近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，人們對小包裝油脂的需求量也越來越大。面對琳瑯滿目各種油品，消費者的疑惑也越來越大，如金龍魚、福臨門這些著名品牌油的配料表一欄中標注了抗氧化劑TBHQ，而少數一些品牌卻用大號字體在標簽上表明本品“不含抗氧化劑”，甚至有的干脆標注“不含抗氧化劑TBHQ”。面對這兩種截然相反的提法，消費者疑惑了。是加抗氧化劑好，還是不加好，那種油有利于健康安全，究竟如何安全食用油？帶著這個老百姓關心的話題，筆者走訪了廣東省食品安全專家委員會主任委員、廣東省食品添加劑重點實驗室學術委員會主任、廣東省食品行業協會副會長、中國食品科學技術學會常務理事陳永泉教授。

　　食用油容易因光照、受熱、密封不嚴等原因而發生氧化變質，按照《貝雷油脂化學與工藝學》這部油脂權威著作論述：過氧化值在達到5或6時油脂的口感和風味已經被嚴重改變。但生活中，很多人喜歡將食用油放在爐灶旁，方便拿取，其實這種擺法很不科學，最易造成食用油變質。因為爐灶旁溫度較高，且灶火也發出強光，這大大加速了油脂的氧化變質。在購買食用油時若發現油液混濁、透明度低、有少量沉淀和懸浮物，則很可能是油脂發生了變質。變質油對人體健康具有很大的危害。食用后可很快出現胃部不適，而嚴重癥狀一般出現在進食后數小時至10余小時，表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。另外，也會誘發腫瘤、動脈粥樣硬化等病變。因此，決不能食用變質油。

　　為了防止或延緩食用油變質，通常可采取低溫、避光、密封儲藏等措施，但事實上這些方法效果并不理想。最行之有效、經濟方便的做法還是添加抗氧化劑。當今世界上發達國家都普遍采用這種方法來保證食用油的品質。

　　抗氧化劑的種類很多，如BHT、BHA、PG和TBHQ。經世界發達國家多年應用跟蹤數據證明，以我們在食用油包裝標簽上常見的人工合成抗氧化劑“TBHQ”效能最好，安全性也最高。如食用調和油不添加TBHQ，30℃條件下僅存放80天左右，過氧化值就已發生明顯變化。添加0.1g/kgTBHQ后，同樣條件存放時間18個月的時間，其質量仍在國家規定的安全范圍之內。

　　TBHQ是較為新型、高效的抗氧化劑。國際上包括美國、中國在內的大多數國家早在八十年代或九十年代初就己批準在食用油脂或含油食品中使用，歐盟成員國也在2006年8月被批準使用。歐盟是世界上對食品要求最為嚴格的組織，允許使用TBHQ說明了TBHQ安全可靠性，已廣泛為世界各國所接受。在我國，TBHQ的最大允許使用量為0.2g/kg。

　　當然，TBHQ不是營養品，也不是人體所必需的，但對人也沒有危害，能不添加可以盡量不添加。但是，油脂從加工成商品到消費者食用完，是需要相當長的一段時間的。由于油脂本身容易氧化的特點，在這段時間內，油脂在無保護措施的情況下完全有可能氧化變質，危害消費者。因此，可以這么說：合理添加了抗氧化劑的食用油不僅不會對消費者產生危害，而且能最大限度的保護油脂不被氧化，更好的保障消費者食用安全，是安全食用油，消費者盡可放心食用；相反，不添加抗氧化劑的油脂存在油脂氧化變質的可能，一旦發生誤食變質的油脂，可能產生嚴重的后果，消費者在購買沒有添加抗氧化劑的油脂時要盡量小心，認準生產日期，盡可能購買生產日期在二個月內的產品。

作者：佚名　來源：中國油脂網